يعلم الجميع أن الحماية من أشعة الشمس مهمة حقًا - للوقاية من سرطان الجلد وحروق الشمس والشيخوخة المبكرة. ولكن ما هو المنتج الأفضل بالنسبة لك وماذا يعني رقم SPF الموجود على واقيات الشمس في الواقع؟ دعونا نلقي نظرة فاحصة! ما هو عامل الحماية من الشمس وماذا يعني؟ عامل حماية من الشمس 50 أو 30 أو 20 كافٍ؟ ماذا تعني قيم SPF على المنتج في الواقع؟ يرمز SPF إلى عامل الحماية من الشمس وهو يشير إلى مقدار الوقت الذي يمكن أن يحميك فيه المنتج من أشعة الشمس فوق البنفسجية (ولكن ليس أشعة UVA). ومع ذلك ، يختلف هذا المقدار من الوقت باختلاف الأشخاص حتى عند استخدام نفس عامل الحماية من الشمس ، لأنه مرتبط بالوقت الذي تستغرقه بشرتك للحرق دون استخدام أي واقي من الشمس. (والتي يمكن أن تتراوح في أي مكان من 5 دقائق إلى 1.5 ساعة). لهذا السبب لا يوجد عامل حماية واحد هو الأفضل للجميع. يجب أن تكون مصممة خصيصًا لك ولاحتياجات بشرتك الخاصة. كيفية العثور على أفضل عامل حماية من الشمس لنوع بشرتك أي واقي من الشمس يجب أن تستخدم؟ هذا يعتمد على نوع بشرتك والمدة التي تنوي البقاء فيها في الشمس. بشكل عام ، هناك ست فئات مختلفة من أنواع البشرة: